Закажите индивидуальное толкование Вашего сна от астрологов Sonniq.ru Заказать
Почему снятся кошмары?

Почему снятся кошмары?


Наши сны – это эхо нашего подсознания. Поэтому, если человеку снятся ночью кошмары, то и причину нужно искать в его подсознании. А именно: трудности и проблемы на работе, переживания, раздражительность, тревожные состояния, нервные срывы; в конечном счете это все выплескивается на наши сны.

Самыми частыми причинами кошмаров во сне являются:

- сердечнососудистые и нервные заболевания;
- повышенная температура тела;
- электромагнитные бури;
- усталость, изнеможение, недомогание;
- неправильный способ жизни и вредные привычки;
- фильмы ужасов на ночь;
- стрессы, депрессия;
- подавленные эмоции;
- прием антидепрессантов и прочих препаратов;
- острая и вредная пища.

Если человеку снятся кошмары – это верный сигнал к тому, что следует обратить особое внимание на состояние своего здоровья, особенно если такие кошмары постоянно повторяются. Некоторые считают, что кошмары имеют и полезное действие, поскольку они предупреждают нас о проблемах, а также способствуют выбросу негативных эмоций во время сновидений.



Возврат к списку